Приложение HabitBull поможет Вам выработать правильные привычки

Приложение HabitBull от компании Oristats Ltd.

Продвигайтесь вперед, достигая своих целей!

Приложение HabitBull может стать Вашим мощным ежедневным рабочим помощником, благодаря которому Вы с легкостью будете контролировать и следить за выполнением своих ежедневных привычек и установленного режима работы. Настройки приложения позволяют сделать его максимально индивидуальным. То есть Вы сможете настроить его функции таким образом, чтобы они отвечали именно Вашим потребностям. Измеряйте и контролируйте все, что угодно. А также получайте уведомления о том, что Вам нужно сделать.

Убирайте из своей жизни плохие привычки! Просто начните следить за тем вредным поведением, от которого Вы бы хотели избавиться, будь то привычка грызть ногти, курение или увлечение алкоголем. Одно только то, что Вы убедитесь воочию в существовании и развитии своей какой-то плохой привычки, на протяжении какого-то времени, уже поможет Вам, и прекратить эту свою плохую практику будет намного легче. Приложение HabitBull поможет Вам стать более ответственным.

Вырабатывайте у себя полезные привычки! Например, начните ежедневно гулять, или возьмите себе за правило хотя бы по выходным три раза с кем-нибудь обняться.

Хотите ли Вы больше читать, бросить курить, начать заниматься спортом или даже просто проследить, сколько времени Вы проводите зря, сидя в разных социальных сетях, таких, как Facebook, — приложение HabitBull поможет Вам сделать это!

Особенности приложения:

Возможность следить за каждой своей привычкой и выполнением рутинных, повторяющихся изо дня в день, задач и целей в отдельных календарях для каждой привычки, задачи, цели.
Для каждой привычки или задачи приложение предоставит счетчик достижений и процента успешности.
Определение цели, как «Да/Нет» (т. е. Выполнена/Не выполнена), либо в количественном эквиваленте — по числу выполненных задач или количеству раз выполнения одной задачи.
Очень гибкое и разнообразное представление целей: количество раз выполнения определенного задания за один день/неделю/месяц, либо – только по определенным дням недели, и т. д. Например: 30 отжиманий каждый понедельник и пятницу, посещение тренажерного зала два раза в неделю, или даже — каждые два дня.
Вдохновляющие цитаты для каждой категории, включая высказывания людей, которые на данный момент занимаются тем же, что и Вы (например, медитацией, чтением, пытаются бросить пить или курить, перестать прокрастинировать, и т. д.).
Возможность видеть свои результаты и достижения во времени с помощью различных графиков.
Мощные и разнообразные средства оповещения: например, можно настроить программу уведомлений так, чтобы они приходили Вам несколько раз в день, или повторялись в течение определенного периода. Также можно настроить звук или опцию вибрации при входящем уведомлении.
Виджет экрана блокировки или домашнего экрана.
Возможность синхронизации между несколькими устройствами.
Облачное дублирование информации.
Мотивационные изображения.
Возможность экспорта информации в текстовый формат CSV.
Возможность интеграции с сервисом Google Fit.

Как работает приложение:

Установите задачу.
Настройте в приложении HabitBull, например, сколько раз в день Вы должны ее выполнить.
Наблюдайте, насколько исполнительны в этой задачи Вы были на протяжении определенного периода.

Привычки – это не что иное, как рутинные действия, которые Вы выполняете машинально. Выработать себе новую привычку – это значит суметь натренировать себя. Чтобы избавиться от какой-либо привычки, нужно заменить ее на другую, подобную, но все же качественно отличающуюся и такую, которая будет положительно на Вас влиять, и повторять ее, пока она не станет выполняться Вами машинально.

Приложение HabitBull предоставит Вам возможность получать уведомления о том, что нужно выполнить то или иное задание, которое Вы сами для себя запланировали. Например, Вы можете установить уведомления, которые будут Вам приходить каждые два часа, напоминая о том, что пришло время выпить воды. Также данная программа может быть использована в качестве календаря с запланированными делами или для составления и проверки списка необходимых дел.

Приложение HabitBull немного напоминает игру, в которой Вы соревнуетесь сами с собой. Для того, чтобы выработать желаемую привычку, Вам может понадобиться пару месяцев. Поэтому не сдавайтесь, выполнение Ваших целей потребует времени. Иногда даже Вам потребуется несколько попыток, чтобы довести Ваше дело до желаемого результата.

У Вас может быть много вещей, которые Вы бы хотели в себе или своей жизни исправить или изменить. Приложение HabitBull может использоваться Вами в качестве помощника для вырабатывания такой привычки, как, например, регулярный прием необходимых Вам лекарств, регулярное выполнение физических упражнений или придерживание диеты. Приложение также может оказаться незаменимым помощником для тех, кто страдает от проблем с памятью. Также HabitBull может быть Вашей «умной записной книгой» и помогать Вам бороться с Вашими различными вредными привычками, будь то привычка грызть ногти или часто выпивать алкогольные напитки. Кроме того, HabitBull может даже помочь Вам улучшить Ваши умения в ухаживаниях и построении личных отношений.